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1)游1500(1HR)。

2)3000跑18分55秒,運動時間1HR。

以後控制時間,設定1小時或1.5小時運動量多少為停損。

3)慢慢看著月亮變缺,再變圓。

4)從關西渡假村變魂斷金六結了......

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    exbf0001

    你好,我是小王子。

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