1)早上6點半起床。
不過昨晚我是帶著失眠的痛苦,在床上不斷冒著汗反覆翻轉,直至睡著....
想回到讓心靈平靜無聲的空間,所以就想到了 游泳!
關鍵字:心靈平靜
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1)昨天11點半睡,8個小時後起床。
9點半出門去光南,10點到早上人就很多了。
主要買了Shiseido的TISS卸妝油(NT350,好貴,不過網路評價頗兩極,試用先。)和GATSBY的髮蠟(NT350)、MAN-Q的洗面乳(NT118)跟潔淨露(NT139,我自己覺得還不錯用),其他就是一些雜物,該整理一下自己了。
然後分別去建宏和三民買了龍應台的親愛的安得烈(NT270)跟穴道按摩((NT284),通常會是在網路通路購書省錢,不過今天我想看就買了(今天花費NT2000左右),按摩那本在三民的在我看過之後被買走,所以是找其他家的,至少也有三刷的量,應該是賣得還不錯。
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If I ever leave this world alive
I`ll thank ya for the things you did in my life
If I ever leave this world alive
I`ll come back down and sit beside your feet tonight
Where ever I am you`ll always be
More than just a memory
If I ever leave this world alive
If I ever leave this world alive
I`ll take on all the sadness
That I left behind
If I ever leave this world alive
The madness that you feel will soon subside
So in a word don`t shed a tear
I`ll be here when it all gets weird
If I ever leave this world alive
So when in doubt just call my name
Just before you go insane
If I ever leave this world
Hey I may never leave this world
But if I ever leave this world alive
She says I`m okay; I`m all right,
Though you have gone from my life
You said that it would
Now everything should be alright
She says I`m okay; I`m all right,
Though you have gone from my life
You said that it would
Now everything should be alright
Yeah should be alright
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P.S. I Love You的插曲,俏皮又可愛,這部電影我很喜歡,心動的想買(DVD NT585),原聲帶也很優。
原來fortress是要塞、堡壘的意思啊~邊聽歌學英文了。而且我找不到中譯,想試著用自己的破英文+辭典來翻了XD
_________________________________________________________
(Mmm mmm, Mmm mmm)
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1)每一次看牙醫,尤其是遇有拔牙補牙時,都在心中深深發誓,要好好保護牙齒。有時還會夢到牙爛光而驚醒,某個程度的被制約,GOOD。
口腔健康很重要,身體健不健康,嘴唇和牙齦的狀況會很誠實的反映出,不會隱瞞或是謊言存在。所以在挑選動物或奴隸,才會打開嘴巴檢查;挑選情人也是,你不會希望在接吻時有任何異味的存在。(氣味是很重要的)
記錄一下今天的檢查狀況(NT100,50分鐘),情況ok,有些結石已洗牙處理。
初步檢查沒有蛀牙,照了4顆有點長歪的智齒的X光片,比較歪的一顆可能將來要拔。(年輕護士小姐人很溫柔,連照4張難免會積口水....我還在照X光片時滴下口水。(囧)
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1)大部分的展出,都看不懂,到底他們要表達什麼? 不過一點也不覺得可惜,喜歡,不一定要看懂。我自己也很難懂,自己也不懂。TAKE EASY 2)中午奢侈得吃吃到飽火鍋(記帳NT300),吃蚵仔蛤仔牛培根補充一下營養,不然這陣子吃不下睡不好,遲早出問題。 3)慣例的慢跑跑出24分....真是淒慘心酸,不知道中午吃太多有沒有影響,跑出17是弱雞,超過20更是弱到爆....... 加油慢慢來吧~走得長遠才重要,人生不會虧待你。
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買了電子錶來測試自己平均是跑多久,結果3000計秒跑21分05,有點失敗,2000後下腹肌肉痠痛,所以半變走,導致後面進度拖延。(另外跑+走是4000)
估計最快的一次大約是16~17分左右,給自己訂的短期標準是平均18分,然後到15分內,並養成每天跑步的習慣,3000/4000/5000慢慢加,汗的話倒是頗臭,人老了果然是會變臭,哈哈= =。
吼~我要變鐵人!鐵人!鐵人!
目前是稻草人(囧) ,我承認。
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我就在這裡,哪裡也不能去,只能在這裡待著、等著、想著。
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